Eltern-Kind-Treff
in Freiburg
✔ Stillen & Abstillen
✔ Erkältung, Zahnen, Erste Hilfe
✔ Beikost & Picky Eating
mit Clara Steinbrück I Apothekerin I Stillberaterin I 3fach Mama
Termine in Freiburg sowie Online
Babykurse mit einer Extra-Portion Wissen
Ich beantworte all deine Fragen rund um Babygesundheit!
Denn wahrscheinlich geht es dir auch so:
- Du bekommst mehrfach täglich (ungefragte) Ratschläge, die sich teilweise auch noch widersprechen?
- Du bist unsicher, wie du dein Kind am besten unterstützen und helfen kannst?
- Du möchtest Austausch mit anderen Eltern, die sich gerade über die gleichen Themen den Kopf zerbrechen?
Dann bist du hier genau richtig!
Die nächsten Termine im Eltern-Kind-Treff
APRIL 2025
- 28. April: Erkältungskurs (9 Uhr - Schwarzwaldnest)
- 28. April: Abstillen (11 Uhr - Schwarzwaldnest)
- 29. April: Online ElternCafé(9 Uhr - ZOOM)
MAI 2025
- 6. Mai: Stillvorbereitungskurs (9.00 Uhr, Freiburg - Geburtshaus)
- 12. Mai: Abstillen (20.30 Uhr , Freiburg - Online)
- 14. Mai: Beikost-Kurs (10 Uhr - Online)
- 26. Mai: Erkältungskurs (9.30 - Online)
- 27. Mai: Online ElternCafé(9 Uhr - ZOOM)
JUNI 2025 (weitere Termine folgen!)
- 30. Juni: Online ElternCafé (9 Uhr - ZOOM)
JULI 2025
- 8. Juli:
Stillvorbereitungskurs (9.00 Uhr, Freiburg - Geburtshaus)
Hallo, ich bin Clara
Falls wir uns noch nicht kennen, dann stelle ich mich hier einmal vor:
Apothekerin
Als Apothekerin kenne ich medizinischen Hintergründe und Zusammenhänge für ein gesundes Aufwachsen. Ich weiß natürlich auch genau, welche Medikamente und Hausmittel wirklich helfen.
Still- und Formula-Beraterin
Als Stillberaterin kenne ich die Bedürfnisse von kleinen Babys besonders gut und kann deine Fragen rund ums Stillen beantworten. Als Fachkraft für Formula ernährte Säuglinge (FeS-Beraterin) geht´s bei mir aber auch ums richtige Anrühren von Fläschchen und Milchpulver.
Mama
Als Mama von drei kleinen Jungs bringe ich natürlich auch ganz viel Erfahrung aus meinem Familienalltag mit und zeige dir viele unkomplizierte Lösungen, die den Familienalltag für alle Beteiligten erleichtern.
Wissen schafft Sicherheit und Selbstbewusstsein
Ich, Clara, lotse dich mit meinem ganzheitlichen Blick als Apothekerin mit Zusatzausbildung zur Stillberaterin EISL und Flaschen- und Formula-Beraterin (Fes-Beraterin) und meiner Erfahrung als Dreifach-Mama durch das Wirr-Warr der Gesundheits-Mythen !
- Dienstags oder Mittwochs vormittags
- ab 20 €
pro Termin
Tipps & Tricks rund um Babygesundheit
Für jedes Thema bereite ich einen Kurz-Vortrag mit Folien vor - der aber jederzeit gerne mit euren brennenden Fragen unterbrochen werden darf. So wird auch deine Frage garantiert beantwortet!
Und im Anschluss bleibt doch noch immer einiges an Zeit, in der wir deine aktuellen Fragen zu ganz anderen Themen schonmal kurz besprechen können.
Klingt gut, oder?
Dann schau dir gleich weiter unten die nächsten Termine an und trage dich für meinen Newsletter ein - informiere halt dich dann gerne auf dem Laufenden!
Jetzt erstmal, bereite ich den Kursraum vor und freu mich auf dich und dein Kind!
Deine Clara
P.S. Bitte melde dich über das Kontaktformular bei mir an oder buche direkt deinen Kurs in meinem OnlineShop!
Anmeldung
Über meinen Online-Shop kannst du dich direkt zu den einzelnen Kursstunden anmelden und unkompliziert per PayPal bezahlen. Eine Kursstunde kostet ab 20€.
Dein Thema ist nicht dabei? Dann schreib mir gerne oder schau mal in meinen Shop, dort findest du auch informative E-Books z.B. zum Stillen, Erkältung, Schnupfen und Zahnen oder auf meine Seite mit der 1:1 Beratung.
Kursorte
Die Kurse finden an unterschiedlichen Orten statt:
Geburtshaus Freiburg: Fortbildungsakademie, Schreiberstraße 12-16. 79098 Freiburg
Schwarzwaldnest Freiburg: Schwarzwaldstraße 201, 79104 Freiburg (Littenweiler)
Online: die Kurse finden über Zoom statt - den Link schicke ich dir kurz vorher per Mail!
Alle weiteren Infos zu den Kursen findest du auf der jeweiligen Buchungsseite: Eltern-Kind-Treff
Die einzelnen Themen des Eltern-Kind-Treffs im Detail
Stillen und Stillprobleme
- Wie kann ich wunde Brustwarzen vermeiden und wieder gesund pflegen?
- Ständig Milchstau und Mastitis - Was hilft?
- Wie kann ich das Stillhütchen abgewöhnen?
- Was gibt es bei der Ernährung in der Stillzeit zu beachten?
Bei akuten Probleme kannst du auch gerne eine individuelle Stillberatung mit mir ausmachen.
Zahnen - Was wirklich hilft
- Woran erkenne ich, dass mein Baby zahnt?
- Was lindert Zahnschmerzen?
- Wie lange dauert das Zahnen und was passiert da genau im Mund meines Babys?
Viele Infos gibts auch in meinem Zahnen-Guide als E-Book im Online-Shop!
Erste Erkältung bei Babys
- Wann muss ich zum Arzt?
- Welche Hausmittel helfen? Und welche sind völliger Quatsch?
- Welche Erste-Hilfe-Maßnahmen gibt es?
- Und wie klappt die Gabe von Medikamenten auch bei kleinen Kindern?
Geeignet für Babys und Kleinkinder bis 3 Jahren :)
Ganz ausführlich erkläre ich dir diese Themen auch in meinem Buch Kinderleicht durch die Erkältungszeit.
Beikostkurs - Tipps für einen gelungenen Start
- Wann ist der richtige Zeitpunkt für das erste Essen? Was sind die Beikost-Reifezeichen?
- Festes Essen (Baby lead Weaning) oder lieber Brei?
- Selbstgekocht vs. selbstgekauft.
- Und wie sieht es mit dem Trinken von Wasser aus?
- Welche Lebensmittel sind geeignet?
Schnuller - rund um den sinnvollen Einsatz
- Worauf sollte ich bei der Gabe vom Schnuller achten?
- Wie werden Schnuller richtig gereinigt?
- Wie kann ich den Schnuller wieder abgewöhnen?
Bauchweh und Dreimonats-Koliken
- Warum weinen Babys so häufig? Sind das immer Bauchweh?
- Wie kann ich die Verdauung meines Babys fördern?
- Was gibt es beim Stillen oder der Fläschchengabe zu beachten?
- Wie gehen die Bauchmassage und der Fliegergriff wirklich? Kleiner Spoiler: anders als du denkst ;)
Diesen Bauchweh-Kurs habe ich schon einmal Online gehalten. Eine Aufzeichnung kannst du im Shop von InnerMe kaufen.
bindungsorientierte Fläschchen-Gabe
- Wie werden Fläschchen richtig angerührt?
- Was macht ein gutes Milchpulver aus?
- Was ist ein guter Sauger und wie geht bindungsorientiertes Füttern?
- Was kann ich beachten, wenn mein Baby häufig Bauchweh hat?
Bei akuten Probleme kannst du auch gerne eine individuelle Formula-Beratung mit mir als Fachkraft für Formula ernährte Säuglinge ausmachen.
Abstillen und Milch reduzieren
- Wie das Stillen sich während der Beikost ganz automatisch reduziert - ohne Milchstau und Mastitis!
- Wie du aktiv dazu beitragen kannst, dass dein Baby weniger gestillt wird und wie du dabei dein Baby liebevoll begleitest.
- Wie du zum Einschlafen und nachts abstillen bzw. das Stillen reduzieren kannst.
- Der Kurs ist für ältere Babys ab 6-8 Monaten geeignet und zielt nicht auf ein absolutes Abstillen ab, sondern auf eine Verringerung des (nächtlichen) Dauer-Stillen, damit dein Alltag für dich wieder angenehmer wird.
Stillvorbereitungskurs
Alle paar Wochen biete ich einen 3-stündigen Workshop für Schwangere an, in dem ich dich schon in der Schwangerschaft auf einen gelungenen Stillstart & eine entspannte Stillzeit vorbereite. Der Kurs findet sowohl Online als auch vor Ort in Freiburg statt.
Alle Informationen findest du auf der Seite Stillvorbereitungskurs.
Erste Hilfe bei kleinen Wunden und Stürzen
- Wie reagiere ich richtig, wenn mein Kind gestürzt ist?
- Wann muss ich mit meinem Kind zum Arzt?
- Welche Erste Hilfe Maßnahmen gibt es?
- Wie versorge ich kleine Wunden, so dass es später keine Narben gibt?
- Und was gehört alles in eine Spielplatz-Apotheke?
Eltern-Kind-Treff, Still-Café, Stillgruppe, Baby-Kurs oder Krabbelgruppe
Ganz egal, wie du dieses Treff nennen willst - er ist für alle da!
Gerne können Mamas, Papas und Großeltern mitkommen - und bitte unbedingt mit euren Kindern - egal ob Neugeboren, Baby oder Kleinkind. Es gibt immer etwas zu spielen und auch die Möglichkeit, sich zurück zu ziehen, sowie zu stillen oder zu wickeln.
Hauptsache ihr kommt und ich darf euch mit Wissen rund um die Gesundheit von Kindern auszustatten und zu stärken.
