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22. Juni 2022
Clara Steinbrück

Alarmstufe Grün: Was grüner Stuhlgang bei deinem Baby bedeutet

Frischgebackene Eltern stehen vor einer Vielzahl von neuen Herausforderungen - und einer davon ist die Farbe des Stuhlgangs. Wenn du dich jemals gefragt hast, was es bedeutet, wenn dein Baby grünen Stuhlgang hat, dann bist du hier genau richtig.


Zuerst einmal vorweg und zu deiner Beruhigung:

Grüner Stuhlgang bei Babys kommt häufig vor und ist ganz normal!


In diesem Blogbeitrag erkläre ich dir, wie es zu einem grünen Stuhlgang kommt, was du dann tun kannst und bei welchen Farben in der Windel du unbedingt zum:r Ärzt:in gehen solltest.

Hallo, ich bin Clara Steinbrück. Als Apothekerin, Stillberaterin und dreifache Mama gehören Erkältungen zu meinem Alltag. In meinem Buch Kinderleicht durch die Erkältungszeit teile ich mit dir all mein Wissen, wie du dein Kind liebevoll und effektiv bei einer Erkältung begleiten kannst.

Unterschiedliche Stuhlgang-Farben sind ganz normal!

Der erste Stuhlgang, den dein Babys kurz nach der Geburt gemacht hat, war schwarz. Man nennt diesen allerersten Stuhlgang auch Mekonium oder Kindspech. Diese pechschwarze klebrige Masse beinhalte alles, was sich im Darm deines Babys im Laufe der Schwangerschaft angesammelt hat z.B. Haare & Hautzellen und Fruchtwasserreste. Er wird typischerweise noch in den ersten 24 h nach der Geburt ausgeschieden und wird dann mit der Zeit immer heller.


Denn sobald dein Baby auf der Welt ist, bekommt es Milch. Die erste Muttermilch, auch Kolostrum genannt, hat eine intensive gold-gelbe Farbe. In den folgenden drei Tagen - wenn die Milch einmal durch den Magen-Darm-Trakt gewandert ist - wird auch der Stuhlgang immer gelber werden.


Zwischentöne von braun-grün zu gelb sind in dieser Phase ganz normal!

Nach der ersten Woche, wenn alle Mekonium-Reste ausgeschieden sind, ist der Stuhlgang dann richtig schön knallgelb!

Wenn der Stuhlgang deines Babys grün ist

Es kann aber auch vorkommen, dass der Stuhlgang von deinem Baby eher grün als gelb ist. Das tritt vor allem dann auf, wenn Milch ganz schnell durch den Magen-Darm-Trakt gewandert ist.


Ich erkläre es dir genauer:

Um die Fette in der Milch gut verdauen zu können, bildet die Leber Gallensäfte, die dann in der Gallenblase gespeichert wird. Nach dem Stillen oder der Fläschengabe werden die Gallensäfte in den Darm gegeben und unterstützen die Verdauung. Fette können jetzt besser aufgespaltet werden. Normalerweise - wenn das Essen in langsamen Tempo durch den Darm wandert - werden diese Gallensäfte im Darm wieder zurück in den Körper aufgenommen. So zusagen recycelt.


Geht es schneller, dann fehlt die Zeit, um alle Gallensäfte wieder aufnehmen zu können und sie werden zum Teil mit dem Stuhlgang ausgeschieden. Und da Gallensäfte eine grüne Farbe haben, wird dann auch der Stuhlgang grün.


Ein schneller Transport der Milch durch den Magen-Darm-Trakt kommt z.B. vor, wenn dein Baby beim Stillen vor allem Vordermilch abbekommt. Das ist die "erste Portion" die aus der Brust kommt. Diese enthält einen Tick mehr Laktose (mehr als die fettreiche Hintermilch) - und Lactose wirkt ganz natürlich abführend. Es kommt also ziemlich schnell zum nächsten Stuhlgang.

Was tun, wenn das Baby ständig grünen Stuhlgang hat?

Hat dein Baby häufig grünen Stuhlgang, kann dir ein Gespräch mit einer Stillberaterin helfen, damit dein Baby mehr Hintermilch bekommt. Ernährst du dein Baby mit Milchpulver, wende dich an eine Fachkraft für Formula ernährte Säuglinge und besprecht die optimale Zusammensetzung des Milchpulvers für DEIN Kind - da gibt es nämlich ganz schön viele Unterschiede, die Einfluss auf die Verdauung haben können.


Kommt bei deinem Baby grüner Stuhlgang nur gelegentlich vor, und geht es deinem Baby gut, dann ist wahrscheinlich alles in Ordnung. Sonst wende dich gerne an euren Kinderarzt / Kinderärztin.

Du solltest mit deinem Baby bei grünem Stuhlgang zum Arzt, wenn:

  • dein Baby sehr häufig grünen Stuhlgang hat
  • dein Baby nur schlecht zunimmt
  • der Stuhlgang nicht nur grün ist, sondern auch schleimig ist und schlecht riecht
  • dein Baby sehr viel weint
  • dein zusätzlich Krankheitsanzeichen auftreten, wie z.B. Fieber beim Baby


Alternativ kannst du dich auch an deine Hebamme, Stillberaterin oder Fachkraft für Formula ernährte Säuglinge wenden.

Kann grüner Stuhlgang auch von einer Erkältung bzw. einem Infekt kommen?

Ja, grüner Stuhlgang kann auch im Rahmen eines Infekts z.B. einer Erkältung oder einem Magen-Darm-Infekts auftreten.


Das kennen wir Erwachsene wahrscheinlich auch: Ist eine Infekt im Anflug, reagiert oft der Magen-Darm-Trakt zuerst z.B. mit Blähungen oder flüssigerem Stuhlgang.


Das ist eigentlich ganz logisch: Hat sich der Körper einen Virus oder ein Bakterium eingefangen, wird Schleim produziert, um die Erreger wieder heraus zu spülen - wir kennen das alle vom Schnupfen, wenn die Nase läuft. Im Bauch ist das genauso und es kommt zu Durchfall, der eventuell wegen nicht-resorbierter Gallensäfte grünlich gefärbt sein kann. Liegt eine Infektion vor, dann fängt der Stuhlgang an zu stinken - wie wir es von normalem Muttermilchstuhlgang so nicht kennen.


Manchmal reicht diese Spülreaktion des Körpers aus, um den Erreger vollständig zu eliminieren. Manchmal kann sich aber auch der Infekt im Körper ausbreiten mit der Folge, dass wir krank werden. So ist es auch bei Babys. Achte also besonders auf begleitende Symptome wie Fieber, Ausschläge und das allgemeine Wohlbefinden deines Babys.


Du bist unsicher, auf welche Alarmsymptome du genau achten solltest? Kein Problem, dann schau mal in meine Checkliste für erkältete Babys. Darin erkläre ich dir das ganz genau und sag dir auch, wann du erstmal Zuhause noch abwarten kannst und wann du unbedingt mit deinem Baby zum Arzt gehen solltest.

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Roter oder schwarzer Stuhlgang bei Babys

Neben grünem Stuhlgang, kann es auch sein, dass du roten Stuhlgang in der Windel findest. Jetzt ist tatsächlich Alarmstufe Rot und du solltest dein Kind unbedingt ärztlich untersuchen lassen, denn braun-roter Stuhlgang kann auf Blut hinweisen.


Auch eine dunkelrote, schwarze Farbe kann vorkommen, wenn Blutungen im Darm stattfinden. Hellrotes Blut deutet auf eine Verletzung am Darmausgang also am Poloch hin z.B. eine schmerzhafte Anal-Fissur. In beiden Fällen solltest du ärztlichen Rat einholen.


Kleiner Apotheken-Hinweis: Nach der Einnahme von Eisen-Präparaten kann es auch zu einem schwarzen Stuhlgang kommen. Diese Verfärbung sieht arg aus, ist jedoch harmlos.


Und ein Tipps aus meinem Leben als Dreifach-Mama: Blaubeeren in der Beikost können den Stuhlgang dunkel färben. Als mein Sohn das erste Mal Blaubeeren gegessen hat, hab ich mich später beim Windelwechseln erstmal ganz schön erschrocken. Zum Glück hab ich mich ziemlich schnell an den leckeren Snack am Vormittag erinnert...  Himbeeren und Johannisbeeren färben übrigens rot ;)

Achtung, wenn dein Baby farblosen Stuhlgang hat!

Ist der Stuhlgang von deinem Baby farblos oder durchsichtig, solltest du das auch unbedingt beim Kinderarzt / bei deiner Kinderärztin abklären. Das kann ein Hinweis darauf sein, dass die Gallenwege verstopft sein könnten (= Gallengang-Atresie), was wiederum zu einer Leberschädigung führen kann.


Um das frühzeitig zu erkennen und dann erfolgreich zu therapieren, gibt es sogar eine eigene App: Lebercheck für Babys! In dieser App könnt ihr ein Foto vom Windelinhalt direkt gegen eine Farbskala abgleichen lassen. Die App wurde von der Medizinischen Hochschule in Hannover gemeinsam mit der Techniker Krankenkasse entwickelt und ist eine super Hilfe für Eltern.

Aber natürlich gilt immer: Hast du das Gefühl, etwas ist "anders", bist du unsicher oder geht es deinem Kind nicht gut, hole dir Hilfe bei Fachpersonal - gerne auch bei mir im Rahmen einer Online-Beratung!



Liebe Grüße,


Deine Clara von BeipackWissen


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Clara Steinbrück von BeipackWissen

Hallo, ich bin Clara Steinbrück

Apothekerin I Stillberaterin I Mama


Ich blogge aus der Apotheke in dein Kinderzimmer und pack dir Wissen in deine Hausapotheke!

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